世界睡眠日合肥20名体验者广场体验舒适睡眠

时间：2017-03-21 21:42 来源：合肥网

　　据合肥网消息，今天下午，合肥市安徽医科大学校园广场上，由医科大学学生和三里庵街道梅山路社区的志愿者组成的20名体验者，躺在已经铺好的瑜伽垫上，在专业医生的指导下做睡眠操、纠正睡姿，体验健康舒适睡眠方法。

　　据了解，随着社会的发展，生活节奏的加快，越来越多的人难以享受到睡眠的乐趣，为唤起全民对睡眠重要性的认识，国际精神卫生组织主办的全球睡眠和健康计划于2001年发起了一项全球性的活动――将每年的3月21日，即春季的第一天定为“世界睡眠日”。